Lipstik Unik Besutan Artis Cantik. Mana Favoritmu?

Deretan artis cantik di tanah air sukses berbisnis lipstik.  Mana yang menjadi favoritmu?

1.Lipstik Dissy by Ussy 

Dissy merupakan merek kosmetik besutan Ussy dengan sang suami Andhika Pratama. Nama merek Dissy merupakan singkatan dari Ussy dan Andhika. Dissy terbilang salah satu pelopor merek kosmetik garapan artis tanah air. Produk yang dikeluarkan lumayan lengkap, salah satunya lipstik. Rangkaian lipstik keluaran Dissy kosmetik terbilang komplit mulai dari liptint, lip velvet, lip gloss, lipstik matte, dan nude lipstik.

Lip velvet merupakan produk lipstik Dissy keluaran teranyar yang mengusung varian ririen, vinna, ivo, dinna, poppy, adiez, anisa, dina, rinie, martina. Harga lip velvet Dissy di Bukalapak sekitar Rp 101 ribu.

Screen Shot 2018-07-03 at 14.01.00

source: instagram.com/dissy.id

Sebelumnya Dissy terbilang sukses dengan produk lisptik matte, lipstik biasa, dan lipmate. Lipstik matte dan lipstik biasa tampil dengan bentuk lipstik konvensional. Untuk yang mate wadah lipstik berwarna bronze dikombinasi black. Sedangkan lipstik color biasa tampil dengan sentuhan gold pada wadah lipstik dan black untuk tutup. Lipmatte tampil dengan tube berwarna transparan dan tutup berwarna gold.

Lipstik mate dibandrol sekitar Rp 99 ribu, lipstik biasa dijual dikisaran sekitar Rp 50 ribu hingga Rp 60 ribu.  Sedangkan lipmatte di marketplace seperti lazada, tokopedia dijual sekitar Rp 30 an ribu hingga Rp 100 an ribu.

Dissy

source: instagram.com/dissy.id

2. Lipstik Kamalia by Titi Kamal

Lipstik Lipmatte Kamalia besutan Titi Kamal hadir dalam empat varian yakni classy brown, flirty pink, fierce red, dan sof pink. Harga bandrol lipstik Kamalia terbilang masih bersahabat dengan kantong yakni Rp 89 ribu. Kemasan lipstik elegan dengan tube berwarna gold dan wadah lipstik berwarna bening. Jika penasaran bisa langsung melihat instagram @kamaliabeauty.

Tikam lipstik

source : instagram.com/kamaliabeauty

3. Lisptik ZAM Cosmetic

ZAM Cosmetics besutan Zaskia Adya Mecca juga meramaikan pasar lipstik di tanah air.  Lipstik matte bermerek ZAM ini tampil dengan delapan varian yakni walnuts, red scarlet, blush, cashew, pistachio, brazilnuts, silk ribbon, dan plum. Packaging terbilang elegan dengan tube transparan dan tutup berwarna hitam.  Harga bandrol lisptik matte Zam Rp 125 ribu.

Screen Shot 2018-07-03 at 13.30.51.png

source: instagram.com/zamcosmetics

4. Lipstik Olla by OllaRamlan

Artis Olla Ramlan juga tak ketinggalan mengikuti tren bisnis lipstik di kalangan artis yang tengah hits saat ini dengan merek lipstik Olla by Olla Ramlan. Olla menawarkan matte liquid lipstick yang lagi naik daun. Warna lipstik yang ditawarkan yakni red velvet, candy blush, rose brown, chiffon pink, dan seductive nude.

Packaging lipstik Olla elegan dengan tube transparan yang memperlihatkan warna lipstik dan tutup warna silver. Box kemasan lipstik Olla juga unik dan provokatif dengan warna dominan hitam dan gambar bibir berlipstik merah sebagai vocal point. 

Harga bandrol lipstik di instagram resmi olla by olla ramlan Rp 99 ribu.  Namun di tingkat penjual harga lipstik Olla variatif  mulai dari Rp 69 ribu hingga Rp 378 ribu. Penjual di tokopedia menjual lipstik olla seharga Rp 89 ribu. Harga lebih tinggi ditawarkan oleh penjual di buka lapak dari Rp 250 ribu hingga Rp 378 ribu. Sedangkan di situs JD.ID lipstik Olla dijual seharga Rp 189 ribu.

Screen Shot 2018-07-03 at 14.48.35

source: instagram.com/ollabyollaramlan

5. Lipstik Inul Beauty

Melalui Inul Beauty Inul merilis produk lipstik dengan merek Inul Beauty.  Lipcream yang dijual Inul Beauty merupakan liquid lipstick dengan tekstur matte. Lipstik Inul diluncurkan dengan sebelas shades. Seperti purpelicious, sweet pink, sexy pink, candy peach, red cherry, red hot, dark maroon, nude peanut, fresh nude, hot pink, dan pink fuschia.

Wadah matte liquid lipstick Inul Beauty dikemas dalam tabung bening dan tutup warna silver. Sedangkan box kemasan berwarna hitam dengan logo Inul Beauty. Packaging box kemasan Inul sekilas mirip dengan lipstik purbasari. Harga jual lipcream Inul Rp 89 ribu.

Selain menjual varian matte liquid lipstick, Inul Beauty juga menjual lipstik magnet yang semi matte dengan enam shades. Yakni fallegt, nattaya, bena, lavani, davina, dan hermosa. Lipstik ini mengandung formula ringan yang melembabkan dan memberikan hasil akhir berupa matte.

Packaging lipstik magnet Inul terbilang mewah dengan tabung dan tutup dalam kemasan gold. Logo Inul Beauty mempercantik tampilan lipstik magnet Inul.

Harga lipstik Inul di pasaran hampir sama. Di beberapa agen harga lipstik lipcream Rp 89 ribu sedangkan lipstik semi mate atau lipstik magnet Rp 55 ribu. Penjual di marketplacesSeperti di bukalapak juga menjual Rp 55 ribu untuk lipstik semi matte dan Rp 89 ribu untuk lipcream.

Inul Beauty

source : instagram.com/inulbeauty

6. Lipmatte Ashanty

Artis Ashanty juga mengeluarkan produk lipmatte dengan merek Asha. Lipstik Asha hadir dalam tujuh shades. Seperti pure, sexy, intimate, ash 04, ash 03, ash 02, ash 01. Kemasan lipmatte Asha terbilang unik dengan kombinasi warna hitam dan gold.

Harga lipmatte Asha di tingkat penjual bervariasi mulai dari Rp 70.600, Rp 78.500 di tokopedia. Sedangkan di bukalapak dibandrol Rp 89 ribu.

Ashanti lipstik

source : instagram.com/ashantybeautycosmetics

7. Lipmatte Jedar

Jessica Iskandar juga membesut bisnis kosmetik dengan salah satu produknya lipmatte. Imut, gemes, pesona, gelora, dan cinta.

Kemasan lipstik Jedar terbilang unik dengan ukuran kecil, tidak memanjang seperti lipmatte pada umumnya. Sehingga terkesan sebagai lipstik. Tutup lisptik berwarna hitam dikombinasikan dengan tulisan Jedar Lipmatte berwarna mera muda. Badan botol lipstik berwarna bening dengan silver plate tempat lipstik berdesain bintang-bintang. Applicator lipstik juga unik berbentuk kuncup daun.

Harga bandrol lipmatte jedar di tingkat pasaran mulai dari Rp 99 ribu Rp 100 an ribu.  Di shopee dan bukalapak dijual seharga Rp 105 ribu. Sedangkan di lunadorii store dibandrol Rp 99 ribu.

Screen Shot 2018-07-07 at 21.50.37

source: instagram.com/jedarcosmetic

8.Lipmatte Lasts by Rossa

Penyanyi Rossa juga mengeluarkan produk matte lipcream dengan brand lasts. Ada sepuluh shades yang ditawarkan seperti natural, nude, flawless, pure, valentine, pretty pink, charm, confident, desire, dan courage.

Hampir sama dengan tampilan lipcream lain, Lasts besutan Rossa tampil dengan kemasan badan botol bening dan tutup berwarna hitam. Kemasan box luarnya berwarna pink muda.

Melalui akun resmi @rossabeautyofficial pengunjung tidak perlu repot menanyakan tempat penjualan lipstik. Ada tiga marketpace yang disebut di akun resmi tersebut sebagai penjual produk lipmatte lasts yakni lazada, blibli, dan jd.id.

Harga jual lipmatte lasts baik di lazada maupun bukalapak sebesar Rp 120 ribu. Bahkan di watsons dijual Rp 130 ribu itupun harga promo dengan harga normal Rp 189.900.

Screen Shot 2018-07-07 at 21.48.22

source : instagram.com/rossabeautyofficial

9. Lipstik Diva 

Diva Lipcream dari perusahaan kosmetik Nefertiti menggaet Krisdayanti sebagai brand ambassador. Perusahaan kosmetik milik dr Juliana di Depok, Jawa Barat itu mengeluarkan 12 seri warna lipcream diva seperti smudge free, long lasting, dan natural look.  Harga bandrol lipcream diva Rp 120 ribu.

Screen Shot 2018-07-07 at 22.05.15

source: instagram.com/pramudhita_scraf

Nah. dari deretan lipstik dari artis lokal, mana yang menjadi pilihanmu?

 

Sepuluh Negara Paling Aman Bagi Perempuan

MDG : Gender violence against women : International Day Against Gender Violence

source unwrappingconfict.com

Australia menjadi negara paling aman bagi perempuan. Di luar dugaan, Sri Lanka dan Mauritius juga aman bagi perempuan.

Lembaga konsultan New World Wealth telah merilis daftar sepuluh negara paling aman bagi kaum perempuan. Di antara sepuluh negara tersebut, Australia dinilai paling aman seperti dirilis uk.businessinsider.com.

Berdasarkan survey yang telah dilakukan, lembaga ini mengklaim ada korelasi 92% antara pertumbuhan kekayaan, sejarah dan tingkat keselamatan perempuan. Menurut  2018 Global Wealth Migration Review yang dilakukan lembaga konsultan ini, Australia menduduki peringkat pertama sebagai negara paling aman bagi perempuan.

Peringkat berikutnya Malta dan Islandia. Namun Inggris tidak masuk sepuluh besar. Berdasarkan riset lembaga ini, kesepuluh negara paling aman tersebut menjadi destinasi  populer migrasi  kalangan orang kaya atau high net worth individuals (HNWI) di seluruh dunia. Kesepuluh negara tersebut juga mempunyai sejarah kesejahteraan sebuah negara yang bagus, pertumbuhan ekonomi yang kuat selama sepuluh hingga dua puluh tahun.

“Keamanan wanita adalah salah satu cara terbaik untuk mengukur potensi pertumbuhan kekayaan jangka panjang suatu negara, dengan korelasi  92 persen antara sejarah pertumbuhan kekayaan dan tingkat keselamatan perempuan,” tulis laporan tersebut.

Hasil riset juga mengungkapkan fakta bahwa berarti pertumbuhan kekayaan didorong oleh tingkat keamanan perempuan yang kuat di suatu negara. Australia adalah salah satu negara yang mempunyai perform terbaik untuk wealth market di dunia. Selama lebih dari sepuluh tahun kekayaan di Australia tumbuh sebesar 83 persen.

10 negara teraman untuk wanita tahun 2017 adalah:

1.Australia

2.Malta

3.Islandia

4.Selandia Baru

5.Kanada

6.Polandia

7.Monaco

8.Israel

9.Amerika Serikat

10.Korea Selatan

Peringkat negara paling aman berdasarkan pada prosentase populasi wanita masing-masing negara yang menjadi korban kejahatan berat selama setahun terakhir.

Negara teraman di masing-masing wilayah untuk Eropa antara lain Malta, Polandia, Monako, Islandia. Wilayah Asia Pasifik yakni Australia, Selandia Baru, Sri Lanka, Jepang, dan Korea Selatan. Wilayah Timur Tengah yakni Israel dan UAE. Wilayah Afrika yakni Mauritius, Botswana, dan Namibia. Sedangkan negara di benua Amerika yang aan bagi perempuan antara lain Amerika Serikat dan Kanada.

Riset mengharapkan negara-negara yang aman bagi perempuan, tingkat pertumbuhan ekonominya juga meningkat atau kekayaan negaranya ke depan lebih baik. Misalnya Mauritius dan Sri Lanka.

Negara yang paling tidak aman di dunia untuk wanita pada tahun 2017 antara lain Somalia, Sudan, Irak dan Suriah.

Perempuan Inspiratif Perubah Dunia (2)

Perempuan inspiratif hadir dalam setiap zaman. Mereka membawa perubahan untuk kemanusiaan, kesejahteraan, perlindungan perempuan, masa depan generasi mendatang, dan peradaban. Berikut perempuan inspiratif versi mosttoday.com.

Florence Nightingale (1820-1910)

Seorang perawat. Dedikasinya terhadap profesinya dan koleganya  memberi makna baru pada profesi keperawatan. Dengan dedikasinya Florence telah menyelamatkan banyak nyawa tentara selama perang di masa itu dan membuat perubahan besar pada pandangan perawat lainnya. Baginya, menyusui bukan pekerjaan tapi pengabdian.

Quotes:  “Were there none who were discontented with what they have, the world would never reach anything better.”

 

Marie Curie (1867-1934)

Seorang ilmuwan atau penemu. Marie memainkan peran besar dalam pengembangan mesin sinar-x pertama yang digunakan dalam bidang kedokteran.  Nama asli Marie Curie adalah Marya Sklodowska. Dia adalah wanita Polandia dan merupakan wanita pertama yang dianugerahi hadiah nobel.

Quotes:  “Life is not easy for any of us. But what of that? We must have perseverance and above all confidence in ourselves. We must believe that we are gifted for something and that this thing, at whatever cost, must be attained.”

Mother Teresa (1910-1997)

Seorang biarawati. Mother Theresa adalah orang yang tidak mementingkan diri sendiri. Dia telah mengabdikan seluruh hidupnya untuk membantu orang miskin dan orang-orang yang tidak beruntung dalam hidupnya. Atas dedikasinya untuk kemanusiaan Mother Teresa  dianugerahi hadiah nobel pada tahun 1979.  

Famous Quote: “Spread love everywhere you go. Let no one ever come to you without leaving happier.”

Clara Barton (1821-1912)

Seorang pendidik. Menjadi guru sejak usia dini, dia ingin membagikan anugerah pendidikan sehingga dia mendirikan sekolah umum di NJ. Dia juga mendirikan Palang Merah Amerika setelah dia dapat bekerja dengan Palang Merah Internasional selama perang sipil. Seperti wanita inspirasional lainnya dalam artikel ini, dia juga telah mengabdikan hidupnya untuk membantu orang lain

Famous Quote: “The patriot blood of my father was warm in my veins.”  

Marilyn Monroe (1926-1962)

Aktris Hollywood. Sebagai perempuan cerdas, Marylin selain dikenal sebagai aktris juga berprofesi sebagai seorang advokat yang memperjuangkan hak-hak sipil. Dia juga menunjukkan kepada dunia bagaimana perbedaan warna kulit seharusnya tidak menjadi penghalang seseorang untuk mendapatkan privilege yang setara.

Famous Quote: “Imperfection is beauty, madness is genius and it’s better to be absolutely ridiculous than absolutely boring.

Helen Keller (1880-1968)

Penulis.  Helen Keller telah membuktikan bahwa cacat tubuh tidak menghalangi seseorang untuk mempunyai sikap dan pandangan yang benar. Dia adalah tuna netra dan tuna rungu pertama yang meraih gelar Bachelor of Arts. Dia juga merupakan advokat seumur hidup untuk kaum difabel. 

Famous Quote: “The best and most beautiful things in the world cannot be seen or even touched – they must be felt with the heart.”

Famous Quote: “The most effective way to do it, is to do it.”

Amelia Earhart (1897-1939)

Pilot.  Amelia Earhart adalah pilot wanita pertama yang bisa terbang melintasi Atlantik. Keberaniannya telah menjadi inspirasi bagi banyak wanita untuk berani melakukan apa yang dulu dianggap sebagai “pekerjaan laki-laki”.

Famous Quote: “The most effective way to do it, is to do it.

Emmeline Pankhurst (1858-1928)

Aktivis. Terkenal karena perjuangannya  membela hak-hak kaum perempuan. Emmeline adalah pendiri “Serikat Sosial dan Politik Perempuan” 

Famous Quote: “Justice and judgment lie often a world apart.”

Katherine Hepburn (1907- 2003)

Aktris yang memenangkan penghargaan aktris terbaik, masuk dalam 12 kali nominasi serta mempunyai pengaruh luar biasa kepada penggemarnya. Katherine menjadi contoh pribadi  berkemauan keras dan berani menentang arus saat itu dengan memberi makna baru bagi wanita yang mengenakan celana.

Famous Quote: “If you always do what interests you, at least one person is pleased.”

Cleopatra (69 SM- 30 SM)

Ratu Mesir Kuno dari Dinasti Ptolemuos. Cleopatra terkenal dengan kecantikannya. Perempuan yang bisa menaklukkan hati Julius Caesar ini juga terkenal dengan kemampuannya melindungi kerajaan Mesir dari penjajah Romawi. Sebagian orang  tidak menyetujui cara-cara sadis yang digunakan Cleopatra selama memerintah. Tapi Cleopatra berdalih cara sadis dipilih untuk melindungi rakyat dan negaranya. 

Famous Quote: “I will not be triumphed over.

Perempuan Inspiratif Perubah Dunia (1)

Dalam sejarah peradaban manusia, tidak hanya kaum laki-laki yang menjadi tokoh yang menginspirasi. Banyak juga kaum perempuan yang menginspirasi dan bisa merubah wajah dunia. Berikut tokoh-tokoh perempuan yang menginspirasi banyak kaum perempuan di dunia diambil dari berbagai sumber.

1.Michelle Obama

Michelle LaVaughn Robinson Obama dikenal sebagai first lady atau ibunegara Amerika Serikat di bawah kepemimpinan Presiden AS ke 44 Barak Obama. Sebelumnya Michelle dikenal sebagai pengacara. Michelle lahir pada 17 Januari 1964. Menyelesaikan kuliah jurusan hukum di Harvard Law School (wikipedia). Setelah tidak lagi menjabat sebagai first lady, Michelle kini aktif menulis buku dengan tetap memperhatikan perkembangan kedua putrinya Sasha Obama dan Malia Ann Obama.
Michelle Obama juga dikenal aktif berkampanye menyuarakan isu-isu di bidang kesehatan dan pendidikan. Seperti ditulis penerbit Crown yang menerbitkan buku Michelle Obama “Becoming” selama menjadi first lady Michelle membantu menciptakan sejarah Gedung Putih paling terbuka dan inklusif, selain juga memosisikan diri sebagai pendukung kuat untuk perempuan dan anak-anak perempuan di Amerika dan dunia.

Quotes dari Michelle Obama yang inspiratif antara lain  1) There are still many causes worth sacrificing for, so much history yet to be made. 2) I never cut class. I loved getting A’s, I liked being smart. I liked being on time. I thought being smart is cooler than anything in the world. 3) Whether you come from a council estate or a country estate, your success will be determined by your own confidence and fortitude.

2.Hillary Clinton

Hillary Diane Rodham Clinton lahir pada 26 Oktober 1947. Dikenal sebagai first lady Amerika Serikat pada tahun 1993-2001 di bawah kepemimpinan Presiden AS ke 42 Bill Clinton. Berlatar belakang pendidikan hukum di Yale Law School, selain dikenal sebagai ibu negara, Hillary juga tercatat sebagai Senator Amerika Serikat dari Partai Demokrat pada periode 2001-2009.
Hillary menjadi satu-satunya first lady yang juga maju sebagai senator. Dua tahun setelahnya Hillary dipilih sebagai Sekretaris Negara AS dari tahun 2009-2013 (wikipedia).
Prestasi lain Hillary yakni menjadi kandidat utama Presiden Partai Demokrat. Ia juga bergabung dengan Departemen Luar Negeri AS. Hillary juga menjadi satu-satunya perempuan yang bisa maju dalam pencalonan Presiden AS.
Kini setelah kalah dalam pemilihan Presiden Amerika Serikat, Hillary tetap aktif menyuarakan kesetaraan hak-hak perempuan dan hak assay manusia. Ia juga banyak menerima pengargaan atas kontribusinya di dunia politik dan bidang hukum.
Quotes dari Hillary Clinton antara lain 1)  If I want to knock a story off the front page, I just change my hairstyle. 2) Probably my worst quality is that I get very passionate about what I think is right.

3. JK Rowling

Joanne Rowling, CH, OBE, FRSL, FRCPE,  penulis novel sekaligus film terkenal Harry Poetter menggunakan nama pena J. K. Rowling.  Rowling lahir di Yale, UK pada 31 Juli 1965. Rowling menikah dua kali dengan suami pertama Jorge Arantes dan suami kedua Neil Murray. (wikipedia).
Selain dikenal sebagai penulis terkenal JK Rowling juga dicatat sebagai salah satu miliuner. Dari karya-karya fantastisnya telah menyulap Rowling menjadi seorang miliuner. Namun status harta kekayaannya menurun drastis setelah Rowling memutuskan menyumbang sekitar 16 persen dari kekayaan bersihnya pada tahun 2011 untuk aksi kemanusiaan.
Kutipan JK Rwoling antara lain 1) Happiness can be found, even in the darkest of times, if one only remembers to turn on the light. 2)  We do not need magic to transform our world. We carry all of the power we need inside ourselves already. 3) It is our choices…that show what we truly are, far more than our abilities.

4.Eleanor Roosevelt

Anna Eleanor Roosevelt dikenal sebagai politisi, diplomat, dan aktivis. Ia menjadi first lady setelah suaminya Franklin D Roosevelt terpilih menjadi Presiden AS. Eleanor lahir di New York City, AS pada 11 Oktober 1884. Eleanor pernah bekerja di Konggres Internasional Pekerja Perempuan, WILPF untuk menyuarakan perihal kesejahteraan  (makers.com). Eleanor juga dikenal aktif menyuarakan hak asasi manusia, hak-hak pekerja perempuan.
Quotes dari Eleanor antara lain 1) The future belongs to those who believe in the beauty of their dreams. 2) No one can make you feel inferior without your consent.
3) Great minds discuss ideas; average minds discuss events; small minds discuss people.

5. Mary Kay Ash

Mary Kay Ash dikenal sebagai pengusaha perempuan di bidang kosmetik. Ia sekaligus menjadi pendiri Mary Kay Cosmetics.Inc. Perusahaan pertama di dunia yang berhenti menggunakan hewan sebagai percobaan. Mary lahir pada 12 Mei 1918 di Hot Wells, Texas, AS. Menyelesaikan kuliah di University of Houston. Mary tercatat pernah menikah tiga kali. Slogan perusahaanya yag terkenal adalah pertama Tuhan, kedua keluarga, ketiga karir. (wikipedia). Mary juga mendirikan yayasan Mary Kay Ash Charitable setelah kehilangan suami ketiganya yang meninggal karena kanker. Yayasan tersebut membantu memerangi kanker dan kekerasan terhadap kaum perempuan.

Debut Mary di dunia kosmetik menghasilkan banyak penghargaan. Bahkan perusahaan kosmetiknya menjadi satu-satunya perusahaan yang masuk tiga kali dalam majalah Fortune “The 100 Best Companies to Work for in America“. Mary Kay Ash juga menjadi satu-satunya pemimpin bisnis wanita yang profilnya tercatat  dalam buku Forbes Greatest Business Stories of All Time (metrotvnews).

Kutipan terkenal dari Mary Kay Ash antara lain Aerodynamically, the bumble bee shouldn’t be able to fly, but the bumble bee doesn’t know it so it goes on flying anyway. 
A company is only as good as the people it keeps. For every failure, there’s an alternative course of action. You just have to find it. When you come to a roadblock, take a detour.
So, jika kamu belum bisa menginspirasi orang lain minimal menginspirasi diri sendiri. Jika belum bisa merubah dunia, minimal merubah diri sendiri menjadi pribadi lebih baik. Right?

 

Semakin Berharap, Semakin Kecewa

The higher our expectation, the greater our potential disappointment. Semakin tinggi harapan kita, semakin besar potensi kekecewaan kita.

Hidup tidak seperti matematika. Pasti dan bisa diprediksi. Hidup sejatinya penuh teka-teki. Yang pasti adalah ketidakpastian itu sendiri. Ketidakpastian yang memberikan peluang. Ketidakpastian yang memberikan kemungkinan. Ketidakpastian yang menyuburkan harapan. Jika peluang, kemungkinan, dan harapan tidak kunjung datang, maka yang hadir adalah kekecewaan.

Kekecewaan umumnya hadir dalam beberapa tingkatan. Versi ringan jika harapan yang tumbuh tidak besar. Usaha dan doa untuk mewujudkan harapan juga tidak seberapa. Lama kecewa juga hanya hitungan jam. Kekecewaan skala sedang jika sebenarnya berharap akan suatu hal disertai dengan usaha sungguh-sungguh dan doa yang haqqul yakin bakal dikabulkan. Karena harapan yang besar, ikhtiar yang dilakukan mengambil sebagian porsi waktu dan sebagian ruang pikiran. Lama kecewa bisa bulanan.

Versi kekecewaan mendalam jika kita all out dengan mengptimalkan seluruh kemampuan dan bedoa sungguh-sungguh, ekspektasi tinggi tetapi hasilnya jauh menyimpang dari yang diharapkan. Lama kecewa untuk level ini bisa tahunan.

Jangan Terlalu Berharap

Karena sumber kekecewaan berpangkal dari ekspektasi atau harapan, maka jika kita tidak mau kecewa, jangan terlalu berharap pada sesuatu. Ikhlaskan semua peristiwa atau kejadian dalam hidup kita. Karena yang terjadi dalam hidup kita, tidak sepenuhnya ada dalam kontrol kita. Buktinya, kita sudah belajar seoptimal mungkin untuk sebuah tes, hasil ujian kita lebih buruk ketimbang teman yang belajarnya seadanya.

Dalam karir misalnya, kita sudah berusaha bekerja lebih baik dari yang lain, lebih rajin, tepat waktu, punya inisiatif mengeluarkan ide-ide segar, ternyata teman selevel kita yang kerjanya seadanya memperoleh promosi kenaikan karir, dan kita tidak memperoleh apa-apa. Jika kita sangat berharap dipromosikan, maka kita akan mengalami kekecewaan mendalam. Tapi jika kita tidak terlalu berharap, maka kalaupun kita kecewa, hanya sekedarnya saja.

Dari kasus-kasus di atas, bukan berarti kita tidak perlu belajar giat untuk mendapat nilai bagus. Toh belajar giat tidak menjamin nilai bagus. Atau kita tidak perlu bekerja giat. Toh bekerja giat tidak menjamin dipromosikan. Akhirnya kita bekerja seadanya dan hanya berharap ada keberuntungan di pihak kita sehigga bisa dipromosikan. Kita tidak bisa menggunakan keberuntungan atau dalam bahasa jawa disebut faktor bejo untuk kesuksesan dalam hidup karena menghindari kekecewaan.

Justru dari kekecewaan-kekecewaan dalam hidup, kita belajar tidak terlalu berharap atas upaya, kerja keras yang telah kita lakukan. Dari kekecewaan dan kegagalan, kita berusaha menjadi pribadi ikhlas. Keikhalasan kita dalam menyikapi kegagalan, akan membuat jiwa kita lebih lapang. Sikap tidak terlalu berharap pada hasil membuat hidup kita lebih ringan dan tidak stres memikirkan hasil yang akan kita dapatkan. Hidup akan menjadi rangkaian kekecewaan jika kita terlalu berharap atas segala hal.

Bermoral Tak Beretika

Jika kita mengamati fenomena sosial di sekitar kita belakangan ini, kita akan mendapati semangat beragama sebagian umat Islam di Indonesia yang terbilang tinggi. Salah satu parameter yang gampang dilihat adalah penggunaan jilbab di kalangan muslimah sebagai implementasi QS An Nuur :31.

Ketika kita berada di ruang publik entah itu di jalan, pasar, di pusat perbelanjaan modern, di lembaga pendidikan, di rumah sakit, angkutan umum sebagian perempuan menggunakan jilbab.

Hal serupa ternyata juga terjadi pada siswa sekolah baik dari tingkat sekolah dasar hingga sekolah menengah atas. Hampir sebagian siswi di sekolah negeri mengenakan jilbab. Jika kita amati di jalan-jalan di ibukota, jika ada siswi bergerombol, dari sekitar 6 siswi hanya ada 2 atau 3 yang tidak menggunakan jilbab. Hal senada juga terjadi di lingkungan perguruang tinggi negeri.

Kondisi ini tentu berbeda dengan era 2000-an awal dan sebelumnya. Bahkan pada tahun 1990-an jarang sekali siswi dan mahasiswi yang mengenakan jilbab. Penggunaan jilbab masih terbatas. Bahkan foto ijazah siswa tidak boleh mengenakan jilbab.

Bukan hanya di sekolah, hingga era 2000-an awal pembatasan jilbab juga terjadi di dunia kerja. Bukan hal aneh jika kita melihat karyaawan perempuan lepas pasang jilbab karena peraturan kantor melarang mengenakan jilbab ketika bekerja.

Kini penggunaan berjilbab sudah sangat leluasa bukan hanya di dunia pendidikan tetapi juga di tempat kerja. Bahkan polisi wanita yang mengatur lalu lintas sebagian juga mengenakan jilbab.

Semangat beragama juga terlihat dengan panjangnya antrian ketika memasuki sholat maghrib di musholla stasiun dan pusat perbelanjaan modern. Saking penuhnya musholla membuat sebagian orang yang akan sholat berpikir ulang. Kondisi ini terjadi merata di sebagian besar mall ibukota dan daerah sekitarnya.

Fenomena banyaknya perempuan berjilbab dan membludaknya antrian untuk sholat maghrib di musholla stasiun dan mall merupakan hal positif. Tentu itu harus kita syukuri sebagi negara dengan penduduk muslim terbesar di dunia.

Dari sisi moralitas agama, sebagian besar masyarakat Indonesia saat ini boleh dikatakan bermoral. Sayangnya, standar moralitas yang sudah tinggi, belum diikuti dengan akhlak atau etika ketika menjalin relasi dengan orang lain.

Moralitas agama menyangkut kewajiban muslim terhadap Allah SWT seperti menjalankan perintah Islam seperti ritual sholat, zakat, puasa, dan kewajiban mengenakan jilbab. Sehingga arah hubungan adalah vertikal antara manusia dengan Tuhan. Ketika manusia tidak menjalankan perintah Allah SWT, yang berdosa dan akan mendapat punishman atau hukuman adalah pribadi yang bersangkutan bukan orang lain.

Kecuali untuk kewajiban zakat karena melibatkan orang lain. Jika seorang muslim tidak menunaikan kewajiban membayar zakat yang rugi adalah dirinya sendiri dan orang lain yang berhak menerima zakat. Untuk ibadah lain, jika tidak menjalankan, yang rugi dan berdosa adalah pribadi ybs bukan orang lain.

Rendahnya Kesadaran Berakhlak

Etika atau akhlak menyangkut bagaimana seorang individu bersikap, bertutur, dan berperilaku sebagai makhluk sosial. Sejatinya Islam sudah memberikan kriteria tentang akhlak muslim yang baik seperti dalam sebuah hadist yang diriwayatkan oleh Bukhari menyatakan seorang muslim yang baik itu adalah muslim yang orang lain aman dari lisan dan perbuatannya.

Dari hadist tersebut jelas bahwa pribadi muslim yang baik adalah pribadi yang bisa menjaga diri dari perkataan dan perbuatan yang menyakiti dan merugikan orang lain. Namun, belakangan kita melihat sebagian saudara kita yang terlihat Islami dari sisi baju dan ritual, ternyata gagal menjaga lisan dalam hal ini lisan yakni berkata dengan berhadapan secara face to face dan lisan dalam artian memposting status, dan komen yang terbilang keluar dari nilai-nilai Islami seperti posting fitnah dan komen kasar, menghina, mencaci maki dll.

Bukan hal aneh jika kita kerap menjumpai teman kita yang terlihat Islami dari penampilan tetapi status-status facebook-nya tanpa ia sadari telah menyakiti atau membuat sedih teman-teman facebook yang membacanya karena isi postingan tidak jauh-jauh dari fitnah atau menjelek-jelekkan pihak yang berseberangan dengan kelompoknya.

Ia lupa setiap orang mempunyai preferensi politik berbeda. Ia secara sadar dan tidak sadar telah menganggu kenyamanan teman facebook-nya. Kesadaran menghormati orang lain dengan tidak melakukan hal-hal atau mengucapkan perkataan, membuat status yang berpotensi mengganggu kenyamanan orang lain atau membuat orang lain sedih, marah disebut etika atau akhlak.

Kemampuan beretika atau menjaga akhlak dalam menjalin relasi orang lain mutlak diperlukan agar hubungan sosial terjaga dan jauh dari konflik sosial. Ketidakmampuan dalam beretika atau tidak bisa menjaga akhlak ketika berhubungan dengan sesama tentu berdampak langsung dalam kerukunan antar umat manusia.

Mengabaikan etika atau akhlak, berpotensi menimbulkan diskriminasi, sekat yang jelas antara mayoritas dan minoritas, kaya dan miskin, pejabat dan rakyat.  Tanpa etika atau akhlak yang baik, manusia akan menjadi pribadi rasis yang cenderung merendahkan orang lain dengan hanya memandang suku, agama, dan status sosial ekonomi. Dan lupa bahwa orang lain yang berbeda adalah sesama manusia yang punya hal untuk dihormati seperti dirinya.

Pelajaran etika atau akhlak lain yang kerap dilupakan adalah tingginya keinginan mencampuri urusan orang lain (kepo) yang bukan merupakan haknya. Bahkan, kebiasaan kepo ini kerap berdampak menyakiti perasaan orang lain atau membuat sedih orang lain karena komentar atau pertanyaan yang diajukan menyinggung perasaan orang lain. Lagi-lagi, ketika lisan tidak bisa ditempatkan secara proporsional hanya membuat orang lain terluka, menambah rentetan dosa.

Suburnya budaya kepo yang berkonotasi negatif terlihat pada komen-komen di akun gosip yang banyak tersebar di media sosial seperti instagram. Jangan kaget jika begitu membuka akun-akun gosip tersebut kita menjumpai saudari muslimah kita yang menggunjing orang atau artis yang diposting dengan bahasa yang jauh dari standar sopan. Bahkan makian atau umpatan kerap terlontar dari mulut mereka.

Fenomena sosial di atas adalah potret sebagian manusia Indonesia sekarang. Dengan kondisi tersebut, pendidikan di tanah air dan orang tua dalam hal ini keluarga mempunyai PR berat bukan hanya mencerdaskan anak-anak dari sisi intelektualitas, tetapi juga mengajarkan etika atau akhlak ketika berhubungan dengan orang lain agar tercipta masyarakat madani (civil society) untuk tatanan dunia yang lebih baik. Wallohu a’lam bisshowab.

 

 

Fenomena Super Blue Blood Moon Di Berbagai Negara

G

Gerhana bulan total atau super blue blood moon terjadi hari ini Senin (31/1/2018). Berdasarkan data BMKG gerhana bulan total (GBT) terjadi mulai pukul 19.51 WIB. GBT ini tidak berbahaya.

Menurut NASA super blue blood moon merupakan kejadian langka karena terjadi tiga fenomena sekaligus super moon, blue moon, dan blood moon.

Fenomena super moon blue moon blood moon terjadi sekitar 150 tahun sekali.

Tak mau ketinggalan dengan kejadian langka ini, sekaligus mengabadikan fenomena alam ini, warganet dari berbagai belahan dunia pun mengabadikan hasil jepretan mereka di instagram dengan tagar #supermoonbluemoonbloodmoon2018.

Seperti pengguna IG berikut yang tidak mencantumkan lokasi yakni Tyo PR (Jakarta), Ryusei_sk8 (Tokyo). Selain itu ada Wibbysnow (Singapore),Omakas.tours (Filipina), Mitalee_Saikia (India). Di Hongkong ada Yuhuan69 , San Fransisco ada Susantaylorphotography, California ada Sidestep7, New York ada Chris Labaco. Mereka beramai-ramai memposting gerhana bulan total yang terlihat cantik.

Ada yang berhasil memfoto wajah bulan dengan bentuk sabit dan warna perak, ada juga yang bisa memotret wajah bulan dengan warna oranye, merah, dan biru.

Pekerja di Jerman: Produktif dengan Jam Kerja Sedikit, dan Jatah Cuti Panjang.

lp cusppis

source : cuspis.com

Ternyata, untuk bekerja produktif tidak harus bekerja dengan jam kerja panjang. Di Jerman dengan jam kerja 35 jam seminggu dan cuti tahunan 24 hari, mereka tetap bisa produktif. Selain itu, orang Jerman juga memperoleh tunjangan liburan sebesar 25 hingga 30 hari kerja (UU ketenagakerjaan hanya menyebutkan 20 hari kerja).Wow!

Seperti ditulis Amol Sarva di laman huffingtonpost.com, ada kebiasaan positif yang dibangun orang Jerman sehingga produktivitas kerja mereka tinggi.

  1. Jam Kerja adalah Jam Kerja. Dalam budaya kerja di Jerman, ketika bekerja di kantor, mereka hanya mengerjakan hal yang berhubungan dengan pekerjaan mereka. So, kebiasaan yang kita lakukan di kantor seperti ngobrol, bergosip, membuka akun medsos menjadi perilaku yang tidak bisa ditolerir. Selama bekerja, pekerja di Jerman akan bekerja keras. Mereka akan fokus menyelesaikan pekerjaan secara efisien.
  2. Tidak Ada Hang Out Selepas Jam Kerja. Karena lingkungan kerja formal, pekerja tidak memerlukan waktu hang out selepas jam kerja. Orang Jerman memisahkan antara kehidupan pribadi dengan pekerjaan.
  3. Tidak Mengirim Email Urusan Pekerjaan Setelah Pukul 6 Petang. Baru-baru ini pemerintah Jerman melarang mengirim e-mail soal pekerjaan setelah jam 6 petang. So, setelah keluar dari kantor, para pekerja akan fokus dengan kehidupan pribadinya.
  4. Bersenang-senang Dalam Komunitas. Meski lingkup kerjanya formal dan tidak memerlukan hang out selepas jam kerja, para pekerja di Jerman masih bisa bersenang-senang dengan komunitas mereka. Mereka biasanya mengadakan pertemuan secara rutin. Seperti sportvereine untuk klub olahraga, gesangvereine untuk club vokal atau menyanyi), musikvereine untuk klub musik. Wandervereine (club hiking), tierzuchtvereine (klub pecinta binatang umumnya kelinci atau babi pigeon).Bahkan desa-desa kecil di Jerman juga mempunyai klub atau vereine untuk mengakomodai kepentingan warga. Warga Jerman senang bersosialisasi dengan yang lain dalam komunitas mereka.

Boyish Style

Coba deh sesekali tambahkan dasi  pada look casual-mu. Dijamin, hasilnya akan terlihat maskulin. Yup, penampilanmu sudah berubah menjadi boyish style. Kalau kamu merasa boring dengan look keseharianmu, ide menambahkan dasi ini bisa menjadi pilihan. Selamat mencoba 🙂

Menghemat Bujet Hotel Untuk Traveling Lagi. Mau?

 

Menghemat anggaran untuk hotel dan digunakan untuk traveling lagi? Siapa yang nolak. Nih tipsnya.

Bisa dipastikan hampir setiap tahun harga tiket hotel naik. Bahkan, kadang kenaikannya signifikan. Kondisi ini akan menjadi masalah tersendiri bagi penyuka traveling. Karena melancong ke mana pun pasti perlu penginapan. Terlebih, bagi mereka yang terbiasa menginap di hotel berbintang ketika traveling layaknya seorang turis. Nah, bagi kalian yang sering bepergian, ada baiknya menyimak tips berhemat dari alokasi angaran untuk hotel seperti dilansir save70.com. Dijamin kalian bisa menabung dan bisa digunakan untuk traveling lagi. Asik kan…

Layanan Ekstra

Jika mencari tempat penginapan, usahakan paket yang disediakan hotel tersebut sudah termasuk pelayanan ekstra seperti sarapan, wifi, dan makanan anak-anak jika kamu membawa anak selama traveling.

Juga kopi, teh yang disediakan di lobby hotel. Atau bisa berupa infused water plus snack seperti yang disediakan di lobby Hotel Best Western Premier La Grande di Bandung, Jawa Barat. Atau aneka jamu seperti di Hotel Tentrem, Yogyakarta. Pasalnya, fasilitas sarapan, cemilan, kopi, teh dan sejenisnya serta wifi lumayan mengurangi pengeluaran selama traveling.

Menjadi Member

Jika kamu sering stay di hotel sama atau menginap di hotel yang punya jaringan sama, untuk menghemat biaya hotel, salah satu caranya dengan mengikuti program member. Apa manfaatnya menjadi member? Selain mengumpulkan poin, kamu juga mempunyai kesempatan menginap gratis. Lainnya, dengan menjadi member kamu bisa memperoleh penawaran istimewa dari pihak hotel.

Tinggal di Hotel yang Jauh dari Pusat Kota

Jika kamu memilih tinggal di hotel yang ada di pusat kota, bisa dipastikan harga tiket meningapnya akan tinggi. Sebaliknya, anda bisa berhemat jika menginap di hotel di luar kota. Tips ini bisa dipertimbangkan jika ongkos transportasi di negara atau daerah tersebut lumayan murah. Ini menjadi pertimbangan jika kamu tidak membawa kendaraan sendiri.

NWXV9816[1]

 Makan di Luar

Biasanya makanan yang disediakan hotel harganya lebih mahal ketimbang di rumah makan atau restoran. Jika tidak kepepet sebaiknya tidak membeli makanan di hotel. Meski, ada beberapa grup hotel yang harga makanannya terbilang murah,

Upgrade ke Suite Room .

Jika bepergian bersama keluarga, lebih baik meng-up grade kamar yang direservasi dari spesifikasi biasa menjadi suite room atau presidential. Mengapa? Karena suite room ruangannya lebih luas dan mempunyai kamar tidur sendiri yang memungkinkan untuk menampung anggota keluarga dalam jumlah banyak.

Pilih Kamar di Sudut.

Pilihlah ruangan kamar di sudut. Pasalnya, ukuran kamar di sudut biasanya lebih luas ketimbang kamar biasa.  Meskipun, secara harga tiket tidak lebih murah dari kamar biasa.

Hindari Makan Makanan di Mini Bar

Hal lain yang berhubungan dengan hotel dan bisa mengurangi pengeluaran kamu adalah tidak mengambil makanan dan minum yang ada di dalam minibar. Mengapa? Yang pasti harga item di minibar lumayan mahal. Lebih baik kamu membawa cemilan sendiri dengan membelinya dari luar.

Hindari Weekend

Tingkat okupansi hunian di hotel meningkat setiap akhir pekan dari Jumat hingga Ahad. Karena demand alias tingkat permintaan meningkat pas akhir pekan, maka harga tiket hotel pun ikut naik,    Tiket akan jauh lebih murah jika kita menginap pada malam Senin hingga malam Kamis.

Beli Tiket Secara Online

Jika ingin mendapat deal terbaik untuk harga tiket hotel, lebih baik membeli secara online. Pasalnya, membeli secara online bisa menghemat sekitar 10 hingga 15 persen disbanding membeli tiket secara langsung di hotel. Lumayan kan jika bisa menghemat 10 hingga 15 persen?

Nah, demikian tips berhemat dari anggaran untuk hotel.

“Makan emping sama buah kawis…Happy traveling guys…”

 

 

JNOW3143[1]

Membuat To Do List

IMG-20171104-WA0000

 

Ya, saatnya membuat to do list dan melaksanakannya untuk prioritas kita. Karena begitu banyak tawaran informasi  dan aplikasi menarik dari gadget  kita miliki.

Menulis draft rencana kegiatan atau membuat to do list terbilang efektif membuat kita tetap fokus pada rencana awal.  Meskipun ada sebagian ahli yang menyatakan membuat daftar kegiatan ini tidak efektif. Karena yang ditulis adalah yang ada di otak kita.

Tapi, di era digital seperti sekarang, membuat to do list sangat penting. Karena faktor yang membuat kita tidak fokus sangat banyak. Sumber distraksi (teralihkan) antara lain ponsel, internet baik di ponsel pintar, tablet, maupun PC computer. Perangkat gadget tersebut menawarkan ragam informasi dalam hitungan detik. Jika kita tidak bisa mengatur waktu, maka kita akan larut membaca info yang bisa jadi tidak terlalu kita perlukan.

Alhasil, karena kita tidak punya alarm, kita lupa dengan prioritas yang harus dilakukan. Karena  larut  dalam kegiatan kurang bermanfaat. Seperti intens membuka social media, membaca pesan-pesan di grup text messaging seperti Whatssap, Line, dll. Tanpa kita sadari membuka pesan di grup atau kepo melihat status teman di social media seperti Instagram, Facebook, atau Twitter kerap membuat kita lupa dengan target-target yang harus dikelarin hari ini.

So,  membuat to do list termasuk hal urgen agar kegiatan kita terarah.  Membuat daftar kegiatan ini bukan hanya berlaku dalam dunia kerja. Tetapi kamu yang masih sekolah, kuliah, atau ibu rumah tangga.

Paula Rizzo seorang produser acara televisi sekaligus penulis  “Listful Thinking: Using Lists to be More Productive, Highly Successful and Less Stressed” dalam situsnya ListProducer.com mengatakan selalu membuat list kemana pun dia pergi. Ia bahkan membuat banyak daftar kegiatan. Menurut Paula membuat daftar kegiatan membuat dia tetap terarah baik dalam hal pekerjaan kantor maupun pekerjaan rumah.

Berikut tips ala Paula agar to do list atau daftar rencana kegiatan bukan hanya sekedar catatan saja tetapi juga dieksekusi seperti rencana yang tertulis.

  1. Cenderung Mengabaikan Rencana yang Tertulis

Ada sebagian orang yang rajin menulis rencana harian atau mingguan di kertas post it. Karena tidak temple di tempat yang mudah dilihat, akhirnya lupa dengan rencana yang telah ditulis. Atau membuat to do list di belakang kertas struk belanjaan. Karena lupa menaruh struk belanjaan akhirnya lupa dengan rencana yang telah dibuat.

Buatlah to do list di satu tempat favorit yang sering kamu lihat. Bisa dalam bentuk notes unyu dengan cover grid yang kamu suka atau tema-tema monokrom. Kamu juga bisa menaruh to do list di folder ponsel kamu.

      2. Terlalu Banyak Item

IMG-20171104-WA0001(1)

Karena keterbatasan waktu, kamu tidak mungkin mengerjakan banyak hal dalam sehari. Untuk itu, kamu harus membuat skala prioritas dalam membuat to do list. Mengapa? Karena jika kamu tidak realistis alias membuat to do list dalam jumlah banyak, maka kamu akan kewalahan. Akhirnya pekerjaan penting yang seharusnya menjadi prioritas malah tidak diselesaikan.

      3. Spesifik

Tulislah rencana kegiatan secara spesifik. Misalnya mengecek email. Tanpa tulisan spesifik, kamu akan menghabiskan banyak waktu untuk mengecek surat elektronik yang bisa jadi tidak penting bagi anda.

      4. Mengecek Kembali Daftar Kegiatan

Agar daftar rencana kegiatan kamu bisa dilaksanakan sesuai dengan tujuan kamu, maka kamu bisa mengeceknya kembali. Waktu pengecekan disesuaikan dengan kesibukan dan alpkasi waktu yang kamu sediakan untuk menyelesaikan semua kegiatan.

       5. Se-simple Mungkin

Karena yang membaca kita sendiri, tentu kita tahu bentuk to do list yang simple versi kita itu seperti apa.  Daftar rencana kegiatan yang enak dibaca dan simple akan membuat kamu semangat mengerjakan. Bukan malah membuat kamu stres saat membaca.

 

Tips Mudah Tidur Di Era Gadget

1509122293512

Era gadget dan tingginya beban kerja kerap membuat seseorang kurang tidur. Padahal kurang tidur bisa menyebabkan berat badan bertambah, depresi, bahkan menurunkan volume otak.

Meskipun ilmuwan menyatakan kesehatan kita tidak tergantung kepada jumlah jam tidur yakni tujuh hingga delapan jam. Tetapi juga kualitas tidur.

Apa yang harus dilakukan agar tidur kita berkualitas? Dilansir dari Time, ada beberapa tips praktis untuk mendapatkan tidur berkualitas dan cukup.

1. Jangan minum kopi pada jam-jam menjelang tidur atau sore hingga malam hari.

2. Beri waktu untuk diri sendiri setelah seharian beraktivitas.

3. Mengelola stres agar tidak terbawa ketika mau tidur. Ketika masuk kamar tidur sebisa mungkin melupakan masalah dengan mengosongkan pikiran, menarik nafas, dan berdoa.

Karena sekarang era digital, ada beberapa tips yang lumayan ampuh diaplikasikan guna mendapatkan tidur cukup dan berkualitas.

1. Berhenti menggunakan nada dering berulang. Untuk mengurangi gangguan ketika malam mau tidur, sebaiknya tidak menyetting nada dering secara berulang.

2. Batasi penggunaan gadget dua jam sebelum tidur. Dengan membatasi gawai atau gadget menjelang jam tidur, kamu akan selamat dari menunda waktu tidur.

Pasalnya, penggunaan gadget kadang membuat kamu lupa dengan jam tidur. Misalnya tadinya kamu bertekad akan tidur pukul 11 malam bisa mundur hingga pukul 12 bahkan pukul 1 dini hari karena keasyikan stalking atau browsing. Meleset kan dari planning semula?

3. Taruh gadget di luar kamar tidur
Pilihan menaruh gawai di luar kamar tidur lumayan beresiko jika kamu tidak mempunyai telepon rumah. Pasalnya jika terjadi apa-apa, atau ada info penting dari luar, anda tidak bisa terjangkau.

Namun tips menaruh gawai di luar tempat tidur wajib dilakukan jika kamu sudah sulit lepas dari gadget.

4. Setting airplane mode
Jika kamu merasa berat menaruh gawai di luar kamar tidur, kamu bisa menyetting handphone dengan airplane mode. Cara ini ditempuh agar kamu tidak tergoda untuk sekedar browsing atau stalking jelang tidur yang berimbas kamu molor tidurnya.

Tanpa pembiasaan untuk membatasi penggunaan gawai pada malam hari, keinginan kamu untuk tidur lebih awal atau tidur cukup, hanyalah sebuah ilusi. Meskipun, kamu sudah mencatat planning-mu itu di kertas post it atau di gawaimu. Karena rencana tinggalah rencana.